Jura Maraton - 190km Częstochowa - Kraków

yorek · Post by **yorek** » 03 Jul 2007 17:35

niby tylko 200metrów różnicy poziomów ale w dupe daje nieźle

vigil · Post by **vigil** » 04 Jul 2007 06:42

trzeba przyznać, że profil robi wrażenie a i owa liczba 2000 m również. Dla uzupełnienia bilansu wydatku energetycznego podaję dane z mojego pulsometru. Tętno średnie 160, max 188, spalone 7500 kcal - co daje kilogram spalonego tłuszczu. Żeby to nadrobić należy zjeść 26 batonów snickers lub wypić 32 piwa

Są to oczywiście dane orientacyjne...

hak · Post by **hak** » 04 Jul 2007 08:14

To ja jastem bardziej oszczędny.

Tętno średnie 153, max 172, spalone 6592 kcal

vigil · Post by **vigil** » 04 Jul 2007 08:41

jak ustaliliśmy masa rower+jego pan różnią nas znacznie (jakie 20 kg?) stąd i różnica kaloryczna

Jednym słowem należy ci się mniej browaru