14 kwietnia rozjazd

dzidek · Post by **dzidek** » 13 Apr 2008 14:51

ktoś reflektuje?? tempo spokojne tak żeby się rozjechać po maratonie

Domar · Post by **Domar** » 13 Apr 2008 17:53

ojca nie ma, to się do szkoły nie chodzi? nieładnie

dzidek · Post by **dzidek** » 13 Apr 2008 18:37

cisza tam... to se już nie można normalnie na rower pójść??

p.s. jak ktoś reflektuje na jazdę to w grę wchodzi tylko szosa

start koło 17

Arkadyj · Post by **Arkadyj** » 13 Apr 2008 20:38

Gdzie chcesz jechac o 17 i na jak dlugo?

dzidek · Post by **dzidek** » 13 Apr 2008 20:41

do 2 h Grzesiek wspominał coś o Kołbieli i Celestynowie ale to nie wiem jeszcze

Arkadyj · Post by **Arkadyj** » 13 Apr 2008 20:44

Okej, ale 17.10 z parku okej? Dajcie mi tylko cos zjesc po pracy.

dzidek · Post by **dzidek** » 13 Apr 2008 21:02

okej 17.10 w parku

karnaś · Post by **karnaś** » 14 Apr 2008 16:54

Miałem jechać z Wami, ale pomyślałem co będę Was stopował. Wyruszyłem po 16:30 Po drodze spotkałem Arka ( z roboty Wracał). Wyszło mi 48km ze średnią 23.3km/h.

dzidek · Post by **dzidek** » 14 Apr 2008 17:08

Karnaś czemu nie pojechałeś?? Właśnie dobrze by było jakbyś stopował

moim zdaniem wyszło nieco za mocno ale co tam... raz się żyje

karnaś · Post by **karnaś** » 14 Apr 2008 17:11

To se samemu było stopować

dzidek · Post by **dzidek** » 14 Apr 2008 17:19

nikt nie chciał mnie słuchać

carloz · Post by **carloz** » 14 Apr 2008 18:34

dzidek wrote:moim zdaniem wyszło nieco za mocno ale co tam... raz się żyje

hmmm... Dzidek Ty się nie oszczędzaj jak baba, tylko pedal ile wlezie, bo pewne wnioski po pierwszym starcie się nasuwaja, czyja metoda treningowa była lepsza

a niektórzy wogole sie do sezonu nie przygotowywali i też im dobrze idzie

Ja sie pokrecilem 1h wkolo Otwocka, ale nikogo nie spotkałem (pomiedzy 19 a 20)

dzidek · Post by **dzidek** » 14 Apr 2008 18:35

carloz wrote:
dzidek wrote:moim zdaniem wyszło nieco za mocno ale co tam... raz się żyje
czyja metoda treningowa była lepsza

niektóre rzeczy ma się wrodzone

poza tym bądźmy szczerzy choćbym się zesrał to nie będę jeździł tak jak ty

carloz · Post by **carloz** » 14 Apr 2008 18:48

dzidek wrote:
carloz wrote:
dzidek wrote:moim zdaniem wyszło nieco za mocno ale co tam... raz się żyje
czyja metoda treningowa była lepsza

niektóre rzeczy ma się wrodzone
poza tym bądźmy szczerzy choćbym się zesrał to nie będę jeździł tak jak ty

Jak szczerzy, to szczerzy - jakbys wlozyl w to wiecej serce i zacisnal zeby mocniej to byłoby lepiej, musisz poczuc walke do upadlego, o to w tym wszystkim chodzi - jak jedziesz i nie boli, to jedziesz za słabo, jak jedziesz i boli, zacisnij zeby i jedz jeszcze szybciej

chyba, że chcesz jezdzic rekreacyjnie i zeby milo spedzic weakend - ale chyba nie po to trenujesz?

magda · Post by **magda** » 14 Apr 2008 20:06

yhmmm Braciak, jaki Ty poważny

lepiej żeby Dzidek nie zaciskał tak zębów, bo będzie wyglądał jak Ty na zdjęciu z forum:)

mazovia = fajna przygoda:)
Dzidek, jedź koniecznie do Łodzi bo ktoś musi mi strzec roweru jak będę odwiedzać TOI-TOI

Arkadyj · Post by **Arkadyj** » 14 Apr 2008 20:10

dzidek wrote:moim zdaniem wyszło nieco za mocno ale co tam... raz się żyje

Faktycznie momentami bylo troche za mocno. Kolka tak same sie krecily, ze az chcialo sie jechac szybciej. Ale przypomniala mi sie pewna zasada i dalem sobie na luz

carloz · Post by **carloz** » 14 Apr 2008 20:41

Ho ho ho... kogo ja tu widze?

Młoda, nie gadaj tyle, tylko na rower treningowy wsiadaj i interwały wal

magda wrote:lepiej żeby Dzidek nie zaciskał tak zębów, bo będzie wyglądał jak Ty na zdjęciu z forum:)

dobrze, ze nie zaciskałem wtedy, bo by języka już nie było