Wszystko co zwiazane z rowerowaniem i podrozowaniem. Trasy, nietypowe pomysly, porady praktyczne.
	Moderators:  Creeping Death , Edi , chmiel 
			
		
		
			
				
								minus 							 
						Postojebca zawodowy 			
		Posts:  291 Joined:  15 Aug 2006 19:38Location:  inąd
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
													
							
						
									
						Post 
					 
								by minus  07 Oct 2006 10:12 
			
			
			
			
			
			Macie może jakieś skuteczne sposoby na "grabiejące ręce" podczas jazdy na rowerze w chłodniejsze dni, w zimę itp.? Wyjechałem dziś rowerem na parę (dosłownie) minut i po powrocie nie czułem rąk 
 Rękawiczki rzecz oczywista, ale niewiele pomogły.
Jesus has changed your life... Save changes?
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								dzidek 							 
						Mam zdecydowanie za duzo czasu... 			
		Posts:  1469 Joined:  11 Feb 2006 20:19Location:  Otwock- Świder 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by dzidek  07 Oct 2006 10:15 
			
			
			
			
			
			warto zainwestowac w rekawiczkiz windstoperem
			
			
									
						
							gg: 6607845
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								chmiel 							 
						Moherator 			
		Posts:  1289 Joined:  15 Mar 2004 15:28 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by chmiel  07 Oct 2006 10:24 
			
			
			
			
			
			Rękawiczki to moim zadniem sprawa drugorzędna. Masz słabe krążenie krwi w rękach będąc na rowerze. Warto pokombinować włąśnie z pozycją.
			
			
									
						
							...bo gdzie się ten kosmos kończy ?! Bo stół się, kurna, kończy tu !
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								yorek 							 
						Wrak czlowieka 			
		Posts:  3796 Joined:  25 Feb 2004 22:56Location:  skątowni
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by yorek  07 Oct 2006 10:29 
			
			
			
			
			
			alkohol podnosi ciśnienie tętnicze ;P
			
			
									
						
							yorek - człowiek z wielkim...marzeniem
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
																			
								tertus  
									
						
		
						
						
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by tertus  07 Oct 2006 11:24 
			
			
			
			
			
			yorek wrote: alkohol podnosi ciśnienie tętnicze ;P
  a jeszcze bardziej wzrasta jak jedzie za Toba policja 
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								dzidek 							 
						Mam zdecydowanie za duzo czasu... 			
		Posts:  1469 Joined:  11 Feb 2006 20:19Location:  Otwock- Świder 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by dzidek  07 Oct 2006 11:30 
			
			
			
			
			
			tertus wrote: yorek wrote: alkohol podnosi ciśnienie tętnicze ;P
  a jeszcze bardziej wzrasta jak jedzie za Toba policja 
wtedy wzrasta ilosc km przebytych na piechote 
gg: 6607845
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								minus 							 
						Postojebca zawodowy 			
		Posts:  291 Joined:  15 Aug 2006 19:38Location:  inąd
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by minus  07 Oct 2006 11:32 
			
			
			
			
			
			PS: A w lecie nie drętwiały ? 
Nie drętwiały nigdy. Co najwyżej odbijało mi je trochę od dołów i bolały, ale to co innego  
Jesus has changed your life... Save changes?
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Zbych 							 
						Postojebca 			
		Posts:  143 Joined:  21 Jun 2006 08:38Location:  Otwock 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by Zbych  07 Oct 2006 12:23 
			
			
			
			
			
			Dbać o zdrówko, odmrozenia powstają nawet w dodatnich temperaturach. To tylko sprawa poddania rąk dłuższemu wychłodzeniu.
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
																			
								MR bez loga  
									
						
		
						
						
		 
		
						
					
													
							
						
									
						Post 
					 
								by MR bez loga  07 Oct 2006 18:00 
			
			
			
			
			
			minus wrote: Macie może jakieś skuteczne sposoby na "grabiejące ręce" podczas jazdy na rowerze w chłodniejsze dni.
Rób rozgrzewkę 15 minutową zanim siądziesz na rower - może to coś da.
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								bas 							 
						Nowy I Zielony 			
		Posts:  10 Joined:  13 Oct 2006 13:26Location:  Ługi
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by bas  13 Oct 2006 13:30 
			
			
			
			
			
			Zgadzam się że chodzi o pozycję. Ja na swoim sprzecie rozgrzewam się bardzo mocno no ale cały czas ruszam nadgarstkami. Już prawie zapomniałem co to zmarznięte palce na kierownicy 
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Zbych 							 
						Postojebca 			
		Posts:  143 Joined:  21 Jun 2006 08:38Location:  Otwock 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by Zbych  13 Oct 2006 14:38 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
				
		
		
			
				
								igorro 							 
						Postojebca nałogowy 			
		Posts:  164 Joined:  07 May 2006 19:56Location:  Otwock 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by igorro  13 Oct 2006 20:39 
			
			
			
			
			
			mój wujo miał takie metalowe coś niby zapalniczka na benzynę
			
			
									
						
							jeszcze bedzie czas by odpoczywać....
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								karnaś 							 
						Mam zdecydowanie za duzo czasu... 			
		Posts:  1202 Joined:  02 Nov 2005 08:47Location:  mam wiedziec. 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by karnaś  14 Oct 2006 08:12 
			
			
			
			
			
			O!!! Ja właśnie miałem coś takiego jak twój wujo. Pamiętam, że na allegro kupiłem.
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								igorro 							 
						Postojebca nałogowy 			
		Posts:  164 Joined:  07 May 2006 19:56Location:  Otwock 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by igorro  15 Oct 2006 16:50 
			
			
			
			
			
			a ja sobie dzisiaj zanbyłem kurteczkę i czapeczkę bieme i już mi zimno nie bedzie 
jeszcze bedzie czas by odpoczywać....
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								leoheart 							 
						Miły Gość 			
		Posts:  3027 Joined:  09 Jan 2005 07:53Location:  Otwock
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by leoheart  15 Oct 2006 17:35 
			
			
			
			
			
			a jaki model kurtki?
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								spider 							 
						Szaleniec z aparatem 			
		Posts:  2518 Joined:  02 May 2005 06:49Location:  Otwock
				Contact: 
				
			 
				
		 
		
						
					
						 
													
							
						
									
						Post 
					 
								by spider  15 Oct 2006 17:43 
			
			
			
			
			
			Igorro pochwal sie...moze jakies foto ?
			
			
									
						
							Personal best 200km