niedziela 17 lutego
Posted: 16 Feb 2008 15:33
Jutro rano o 9.00 ruszam gdzieś sie pokręcić ok 2,5-3h, szosa, tempo średnio umiarkowane, z tendencją do lajtowego 
Niestety nie mam szosy więc się nie wybiorę
Page 1 of 1
Posted: 16 Feb 2008 15:40
Uważaj bo ktoś Ci uwierzy
Niestety nie mam szosy więc się nie wybiorę
Niestety nie mam szosy więc się nie wybiorę
Posted: 16 Feb 2008 15:42
ja też nie mam... ale wrzucam slicki na górala i wioPosted: 16 Feb 2008 18:05
a ja mam ale w taką pogodę bryy...carloz wrote:
Carloz może będę
Posted: 16 Feb 2008 18:06
To daj znać najpóżniej jutro o 8.15, bo inaczej nie zaglądam do parq
Posted: 16 Feb 2008 18:49
spoko zadzwonię
Posted: 16 Feb 2008 20:16
A może ktoś chętny na tempo lajtowe, kierunek łysa, bunkry, torfy.
W parku o 11.
W parku o 11.
Posted: 16 Feb 2008 20:32
o 10 jedziemy na objazd trasy z Zamaną (mam nadzieję, że tym razem się uda). Start na stadionie.
Michał
Michał
Posted: 17 Feb 2008 12:22
i było lajtowo... prawie 60km - 3h, średni puls 121
do kołłbieli przez celestynów, 15minut poszukiwania budki z pierogami, powrót przez siwiankę, a od glinianki powrót wzdluż świdra
do kołłbieli przez celestynów, 15minut poszukiwania budki z pierogami, powrót przez siwiankę, a od glinianki powrót wzdluż świdra
Posted: 17 Feb 2008 16:49
Ty sie obijasz a Planja trenujecarloz wrote:średni puls 121
Posted: 17 Feb 2008 19:28
Mi dzisiaj z objazdu trasy wyszedł 125leoheart wrote:Ty sie obijasz a Planja trenujecarloz wrote:średni puls 121
Michał
ps. na naszej stronie jest nowa mapka, profil o tracki
Posted: 17 Feb 2008 20:09
Carloz dzisiaj na tym rowerze to się strasznie obijał
Posted: 17 Feb 2008 21:37
Dlatego jutro rano robie istny 2 godzinny hardkor w terenie
Posted: 17 Feb 2008 21:45
A ja jutro odbieram mojego pseudo singla (stoi u znajomego w garażu), braciszek wrócił po jeździe na nim do domu cały więc chyba działa.
Ps. najlepsze jest to że wkład pieniężny w singla jak na razie równa sie 0zł
Ps. najlepsze jest to że wkład pieniężny w singla jak na razie równa sie 0zł